Alles stroomt,
niets blijft hetzelfde
Bekrachtigen in de transitie naar ouderschap
Het begint met een gedachte, een wens, een droom. Of juist met veel vertwijfeling, onzekerheid en vragen.
Zwangerschap en beginnend ouderschap zijn een van de meest transformerende periodes in het leven, waarbij fysieke, emotionele en relationele veranderingen samenkomen. In deze periode kunnen psychische klachten ontstaan of verergeren.
Mijn visie is om toekomstige (wens)ouders te bekrachtigen in deze transitie, door psychologische begeleiding te bieden met een holistische benadering. Hierbij focus ik op de psyche, het lichaam én op de ademhaling. Ik vind het belangrijk om aandacht te hebben voor de emotionele gezondheid van zowel de (wens)moeder als de partner, dus ik nodig partners ook van harte uit om actief deel te nemen aan de behandeling. Dit is uiteraard altijd in overleg.
Vanuit mijn visie werk ik met optimisme en aandacht, waarbij ik niet alleen kijk naar de klachten, maar ook naar de bredere context, het systeem waarin je je bevind en jouw eigen geschiedenis.
Leer met meer vertrouwen je overgeven aan de stroom van de zwangerschap
Mijn missie is om (wens)ouders, zwangere vrouwen én hun partners te ondersteunen wanneer er psychologische klachten ontstaan in deze levensveranderende fase. Hiervoor bied ik psychologische zorg op maat waarbij ik aandacht heb voor de klachten in het hier en nu.
De behandeling is gericht op het versterken van veerkracht en het faciliteren van een positieve overgang naar het ouderschap. Hierbij bied ik een veilige en ondersteunende omgeving. In mijn werk laat ik mij inspireren door de visie van Infant Mental Health (IMH). Deze benadering richt zich op de vroege ouder-kindrelatie en het belang van een veilige en liefdevolle start in het leven.
Veerkracht vinden in de uitdagende reis naar nieuw leven
Een kinderwens en een eventueel fertiliteitstraject zijn een intense en vaak emotionele reis. Gevoelens van hoop, frustratie, verdriet en onzekerheid wisselen elkaar af. Ieder persoon gaat hier weer op zijn eigen manier mee om. In mijn praktijk bied ik gespecialiseerde psychologische begeleiding zowel voor individuen als voor stellen. Er is aandacht voor het doorleven van de verschillende gevoelens, van angst voor de uitkomst tot het verwerken van teleurstellingen en omgaan met stress. We werken aan het versterken van je stressregulatievaardigheden en het omgaan met onverwachte situaties, keuzes en de druk die een fertiliteitstraject met zich mee kan brengen.
Een fertiliteitstraject kan een relatie onder druk zetten. Ik help jullie om open en begripvol met elkaar te communiceren, zodat jullie elkaar blijven vinden in deze uitdagende periode.
De opties
Therapie
Kortdurende therapie vallende onder de basis-GGZ.
Ik bied psychologische zorg die door de meeste verzekeraars gedeeltelijk vergoed wordt wanneer jouw klachten passen bij een DSM-5 classificatie. Je kan er ook voor kiezen om dit zelf te betalen.
Online, wandelend of op mijn praktijk in Haarlem.
Coaching
Soms kan één of meerdere korte gesprekken precies zijn wat je nodig hebt. Je zit nergens aan vast en we stemmen af waar je behoeftes liggen, wie bij het gesprek zijn en in welke frequentie we elkaar spreken.
Contact
Meld je aan via het contactformulier en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Je mag je hulpvraag kort en bondig beschrijven, maar dat hoeft niet. Nadat ik je mail heb ontvangen plannen we een korte telefonisch kennismaking in, alvorens we een intakegesprek inplannen.